• Hjem
  • RETREATS I HELLAS
    • I VÆREKRAFT-RETREAT 23-30.mai 2026
    • FORDYPNING I VÆREKRAFT-RETREAT 10-17.oktober 2026
  • MYSTERIEREISE EGYPT
    • MYSTERIEREISE Pyramidene, 14-22.november 2026
  • OM
  • KONTAKT
  • PÅMELDING
  • BLOGG
  • VILKÅR
  • TIMER
    • I balanseklinikken Kongsberg
  Retreatreiser

Tid og distraksjoner...

23/4/2026

 
Bilde

​Distraksjoner. Det finnes flust av dem, i hverdag og helg.

Blir du fanget av distraksjoner, ting som egentlig ikke gir noen mening?

Det kan være endeløs skrolling på telefonen som ikke gir deg noe, du har takket ja til en avtale du egentlig ikke har lyst til og ikke «må», du har prioritert dagen til noe bestemt som du tenker er viktig, men ender opp med å gjøre alt mulig annet.

Hva ønsker du egentlig å bruke tiden på? Dagen i dag?

Heldigvis er det vanligvis ikke så vanskelig å komme tilbake på rett spor.

Det kreves at du oppdager distraksjonen og samler deg rundt hva du egentlig vil bruke tiden på. Hva er viktig nå?

​...Og er du for streng med deg selv og det kun er umotiverende plikter, trenger du kanskje å slakke litt inn med lystbetonte ting. Er du ofte i andre enden, at du er for slapp med deg selv så handler det om å finne motivasjon rundt det som kreves av deg, men også det som skaper glede, slik at distraksjonene ikke blir din flukt.

Du er herre i eget hus.

Ha en strålende dag med både mening og glede.


Comments are closed.

    Elin Snaprud

    Jeg er opptatt av helhetlig helse. Alt som har med det naturlige og optimale å gjøre syntes jeg er viktig. I denne bloggen deler jeg fra min bakgrunn,  tanker, erfaringer, gir råd og tips.

    Jeg har spesialisert meg på kommunikasjon og endringsprosesser, mindfulness og ulike former for naturterapi og har drevet egen virksomhet siden 1999.

    Picture

    Archives

    april 2026
    februar 2024
    juni 2023
    mars 2023
    juli 2020
    mars 2019
    desember 2018

    Categories

    Alle

    RSS-feed

© COPYRIGHT 2026. ALL RIGHTS RESERVED.
  • Hjem
  • RETREATS I HELLAS
    • I VÆREKRAFT-RETREAT 23-30.mai 2026
    • FORDYPNING I VÆREKRAFT-RETREAT 10-17.oktober 2026
  • MYSTERIEREISE EGYPT
    • MYSTERIEREISE Pyramidene, 14-22.november 2026
  • OM
  • KONTAKT
  • PÅMELDING
  • BLOGG
  • VILKÅR
  • TIMER
    • I balanseklinikken Kongsberg